6 enkle endringer å gjøre akkurat nå for planeten

Her er seks enkle (men ikke helt enkle) måter vi kan hjelpe 🌍jorden på, og vi kan gjøre dem i dag. Nyt!

1. Gi slipp på den vanligste engangstingen vår

Ikke bare er det viktig å kvitte seg med 🚮avfallet vårt for å bygge momentum for flere endringer, det bidrar til å endre 💭tankegangen vår rundt tingene vi eier, så vel som handlingene vi tar som helhet. Null avfall starter kanskje med tingene våre, men det kan også være en endring som påvirker livet vårt som helhet.

Det vanligste vi bruker er det beste stedet å starte, som ser annerledes ut for alle. For noen kan det være vannflasker, for andre kan det være 🍴 to-go redskaper , kanskje det er en bomullspinne , eller hva med vev og sminkerunder ? Legg merke til hva du kaster mest på en gitt dag, og det er sannsynligvis en gjenbrukbar erstatning der ute du kan bytte til.

2. Slipp de velstelte plenene våre

🌱Gressplenen: et sted å leke, eller slappe av og nyte, men mesteparten av tiden...er det bare noe vi legger penger, tid og miljøressurser i uten grunn i det hele tatt. Plenene våre består av mye plass som bedre kan tjene enten oss eller planeten også. I tillegg kan fotavtrykket til plener være ganske skadelig.💧🧪

Heldigvis krever ikke naturen at vi gjør mye for den, annet enn å bare la den være i fred. Og det er i stor grad det vi kan gjøre med plenene våre. Hvis vi vil, kan vi også kaste visse lokale innfødte 🌸villblomstfrø ned for å fremskynde prosessen. Eller, når vi ser et 🌱tre begynner å vokse, kan vi hjelpe det ved å vanne det og klippe ugresset rundt det.

Enten vi bare lar plenen vår være i fred, eller planter spesifikke nyttige planter og matvarer, vil jorda, biene, fuglene og jorden takke oss. Sjekk dette blogginnlegget for å lære mer om plener.

Og hei, hvis du elsker plenen din, bruker du plenen din, og det gir virkelig verdi...da flott! Nyt pokker ut av det. Men de fleste fortsetter nok bare med det fordi de føler at de må og så aldri se på det før det er klart for vedlikehold igjen. Hvis det er tilfelle, er det greit å bruke den plassen til noe annet. 🍉

3. Prøv å spise et måltid med lavt fotavtrykk

Vi kan ikke slå det før vi prøver det, ikke sant? Med alle disse endringene blir mange av oss overveldet over ideen om å være perfekt eller 100 %. Enten det er å spise mer 🍠økovennlig mat, gå zero waste eller noe annet, vi trenger ikke å være perfekte. Men hvis vi rett og slett vil gjøre det bedre, kan vi gjøre det bedre, og det starter med små endringer.

Prøv ut et mer 🥑plantefokusert måltid som er så lokalt og økologisk som mulig. Dette betyr ikke at vi må spise disse måltidene hver eneste dag resten av livet. Men kanskje ved å prøve det, kan vi implementere dem 🗓en gang i uken, en gang i måneden eller en gang om dagen! Det fine med det hele er at det virkelig er opp til deg.

Planter har vanligvis mindre fotavtrykk enn 🐄 animalske produkter som kjøtt, egg eller meieriprodukter. Men det slutter egentlig ikke der, planter kan være like skadelige hvis de ikke dyrkes på en ansvarlig måte og deretter ✈️sendes over hele verden. Prøv å spise lokal, godt dyrket mat. For mer informasjon, sjekk ut fotavtrykket til mat og også hvordan du spiser et mer miljøvennlig måltid .

4. Dyrk en spiselig plante

Og når vi snakker om mat, hva er vel mer lokalt og kjent for å være godt dyrket enn mat i 🏡bakgården din...eller til og med i vinduskarmen! Akkurat som det er revolusjonerende å bytte til et gjenbrukbart alternativ i en verden som blindt konsumerer, er det å dyrke vår egen mat atskilt fra et veldig bortkastet, globalisert matsystem. I tillegg er det praktisk talt gratis!

Det er mange spiselige planter som vil vokse og vokse selv om du glemmer dem, og det er selvfølgelig noen som krever mye vedlikehold. Noen kan til og med dyrkes inne i en 🍅liten potte ved vinduet hvis det er kaldt ute akkurat nå. Nok en gang er valget ditt.

Ved å dyrke vår egen mat kan vi spare penger, bruke plenplassen vår til noe godt, 💪få bedre ernæring, redusere stress og bygge en forståelse for naturen så vel som maten vi spiser.

Igjen, dette kan være noe solid og lett å dyrke som 🥔poteter, eller det kan være noe mye enklere som 🌿urter. Start i det små, og se hvordan du liker det!

5. Sykle, gå eller ta bussen/toget et sted i stedet for å kjøre bil

Denne kan tilnærmes på samme måte som våre plener faktisk, fordi det er helt avhengig av hva vi får verdi fra. Hvis vi elsker å kjøre bil, og vi virkelig får verdi av det, så er det flott. Kanskje vurdere å øke disse MPG-ene eller gå elektrisk. 🚙Men mange kjører nok bare fordi alle andre gjør det, eller kanskje fordi de må.

Det kan være et sted innen gangavstand eller 🚲sykkelavstand, eller kanskje det til og med er en buss/tog som er tilgjengelig! Gi det en sjanse, det trenger ikke være den eneste måten vi kommer oss rundt på, men vi kan oppleve at vi nyter litt ekstra tid det tar. 🧘🏽‍♀️Vi kan ha rolig tid til å tenke, lære, lytte, puste.

For mer informasjon, sjekk effekten av transport og hvordan du kan pendle på en mer miljøvennlig måte.

6. Kom deg ut i naturen

🌲Denne virker som en ganske ineffektiv måte å hjelpe planeten på, men den har større innvirkning enn vi kanskje tror.🦅 Ved å gå ut i naturen kan vi sette mer pris på den. Vi utvikler et dypere formål for endringene vi prøver å gjøre. For ikke å nevne, det lindrer vanligvis stress, øker kreativiteten og hjelper oss med å løse problemer ... eller det gjør at problemene våre ikke virker like store.💚

🧗‍♂️ Ta en tur, gå en tur, gå på ski, sykle, ake, hoppe, hoppe eller hoppe gjennom det høye gresset eller snøen! Det er en vakker, unik naturverden der ute, og den omfavner oss med åpne armer: klar til å ta bort stress og angst, og klar til å gi oss mer glede og ro. Bare ikke glem å se på fotavtrykket ditt mens du er der ute, det er det minste vi kan gjøre.

Takk for at du brukte litt tid sammen med oss ​​i dag og leste denne listen. Vi håper det har motivert deg eller lindret litt stress knyttet til endring. Du har full kontroll over 📈momentumet du ønsker å bygge mot en bedre verden, eller bedre selv. Det tar ikke store sprang...men bare små skritt. 🦶🏼