14 av de beste bøkene om bærekraft
mars 12, 2020Så du har bestemt deg for å leve et mer bærekraftig liv: det er flott! Å leve et grønnere liv er et edelt mål. Men hva er det neste? Hvordan endrer du vanene dine til det bedre? Reisen kan virke skremmende. Heldigvis er det mange eksperter der ute som har publisert veiledning om emnet. For å hjelpe deg med på reisen har vi samlet 14 viktige bøker om bærekraft.
Enkle saker: en skandinavisk tilnærming til arbeid, hjem og stil
Jenny Mustards bok fra 2018 inneholder en samling miljøessays. Disse er designet for å hjelpe folk til å leve enklere og mer bærekraftige liv. Essayene dekker en rekke emner, inkludert matlaging og servering. Du vil også lære om effektiv reiseplanlegging, håndtering av feil og mye mer. Viktigere er at denne boken ikke bare lærer deg hvordan du kan leve et grønnere liv; den legger også vekt på å prioritere ditt velvære og jage drømmene dine.
Cradle to Cradle: Remaking the Way We Make Things
Cradle To Cradle, en av de beste bøkene om bærekraft, ble utgitt i 2002. Den amerikanske arkitekten William McDonough og den tyske kjemikeren Michael Braungart er bokens forfattere. Det er egentlig en guidebok for å oppnå det som kalles "vugge til vugge" designparadigmet. Seks detaljerte kapitler dekker en rekke emner relatert til McDonough og Braungarts tilnærming til produksjon. Dette inkluderer økoeffektivitet, hvordan avfall er lik mat, og respekt for mangfold. Å lese denne boken vil gi deg en forståelse av viktigheten av upcycling.
101 veier til null avfall
Kathryn Kellogg publiserte denne viktige boken i 2002. Som navnet antyder, gir denne håndboken en plan for å leve uten avfall. Gjennom løpet av de ti kapitlene er det gitt klar og handlingsrik veiledning som dekker et imponerende utvalg av daglige aktiviteter. Det er kapitler om "kjøkken og matlaging" og "baderomsprodukter og personlig pleie". Senere kapitler utforsker "arbeid, skole og ute å spise" og "reise og transport". Denne boken er perfekt for alle som bare skal ut på sin zero-waste-reise. Det vil hjelpe deg å transformere alle områder av livet ditt.
Rebuilding Earth: Designing av miljøbevisste habitater for mennesker
Forfatteren av 2020's Rebuilding Earth er den prisbelønte kanadiske arkitekten Teresa Coady. Denne boken tar befolkningsvekst, og medfølgende levekår, som den er startskuddet. Den globale befolkningen anslås å nå 9 milliarder i løpet av det neste århundre, og Coady hevder at dette krever en radikal nytenkning av hvordan vi skaper habitater. Bygninger og byer må utformes med tanke på miljøet, og hun forklarer hvordan lokalsamfunn kan utnytte grønn energi. Finn ut hvor viktig bærekraftig design og byggearbeid er ved å lese denne boken.
Menneskets tidsalder: verden formet av oss
Populærvitenskapelig forfatter og poet Diane Ackerman skrev denne boken i 2014. Hun utforsker måten menneskets alder (eller antropocen) har påvirket verden. Hennes omfattende forskning dekker felt som evolusjonær robotikk, biomimicry og nanoteknologi. Viktigere, hun fremhever mange av de uholdbare elementene i menneskets tidsalder. Dette inkluderer enorme formuesforskjeller og bedrifters klimagassutslipp.
De mange problemene mennesker møter blir utforsket i arbeidet hennes, men heldigvis er det også noen nyttige løsninger. Ackerman er overbevist om vår menneskelige evne til å endre ting til det bedre. Les denne boken for å lære om de mange truslene vi står overfor for øyeblikket, samt de fantastiske mulighetene som finnes for å takle klimaendringer.
Grønn, grønnere, grønnest
Utgitt i 2008, Green, Greener, Greenest er en annen av de beste bærekraftsbøkene som finnes. Dette stykket tilbyr et sett med klare skritt folk kan ta for å leve grønnere liv. Forfatteren, Lori Bongiorno, er en journalist som har skrevet mye om bærekraft. Organisert i tretten logiske kapitler, har denne boken mye å tilby spirende miljøvernere. Emner inkluderer mat, drikke, skadedyrkontroll og bakgård og hage. Det er til og med et kapittel dedikert til "The 3Rs: Reduce, Reuse, Recycle".
Les denne boken hvis du raskt vil redusere karbonavtrykket ditt. Bongiorno lærer at vi alle trenger å gjøre flere endringer for å gjøre verden sunnere og inkluderer omfattende tips for å forbedre vanene og oppførselen din.
Ikke avfall: Gjør en stor forskjell ved å kaste mindre
Waste Not ble skrevet av miljøblogger Erin Rhoads i 2018. På samme måte som mange andre bøker der ute, gir Waste Not tips for grønnere livsstil. Der det bryter ny mark, er å forklare den underliggende mekanikken i situasjonen. Rhoads informerer deg ikke bare om hvordan du kan redusere karbonavtrykket ditt; hun forklarer hvorfor det er viktig at vi gjør det, og hvordan ulike handlinger kan oppnå dette.
Når du leser denne boken, vil du utvikle et rammeverk for en grønnere tilnærming til livet. Du vil også ha en rekke nye oppskrifter og hint for din zero-waste-reise.
The Story Of Stuff: Hvordan vår besettelse av ting kaster planeten, lokalsamfunnene våre og helsen vår – og en visjon for endring
The Story of Stuff ble skrevet av Greenpeace USAs administrerende direktør Annie Leonard. Denne opplysende publikasjonen fokuserer på forbrukerisme og bærekraft. Den gir en grundig analyse av livssyklusen til varene vi kjøper og bruker hver dag, for eksempel flaskevannet, klærne og mobiltelefonene våre. Du vil oppdage hvordan alle disse er laget, og hva som skjer med dem når du kaster dem. Leonard viser overbevisende at forbrukervanene våre dreper planeten, og vi tapper verden for ressursene. Boken belyser imidlertid også effektive løsninger på problemene vi har skapt.
The Conscious Closet: The Revolutionary Guide to Looking Good While Doing Good
Det bevisste skapet ble utgitt til stor anerkjennelse i 2019. I det oppfordrer moteskribent Elizabeth L. Cline alle til å kle seg etisk. Dette arbeidet bygger på hennes tidligere evaluering av motens innvirkning på miljøet. Men her er fokuset på praktiske måter vi kan gjøre bedre på. For det formål har Cline mange nyttige forslag ved å forklare hvordan du kan trimme innholdet i skapet ditt.
Lesere oppfordres til å videreselge, gjenbruke eller resirkulere gjenstander de ikke vil ha lenger. Grunnleggende for å ta vare på og reparere klærne dine er beskrevet. Kort sagt, du kan finne ut hvordan du ser bra ut samtidig som du gjør det bra ved å beskytte planeten.
Zero Waste Home: Den ultimate guiden til å forenkle livet ditt ved å redusere avfallet ditt
Zero Waste Home er en av de beste bøkene om bærekraftig livsstil. Den USA-baserte miljøaktivisten Bea Johnson publiserte dette mesterverket i 2013. Boken beskriver Johnsons oppdrag for å redusere husholdningsavfallet hennes. Hun, sammen med sin mann og to barn, genererer nå bare én liter søppel i året. I tillegg har de redusert husholdningsforbruket med rundt 40 %. Hvis ikke det var nok, er de også sunnere enn noen gang.
Lær hvordan Johnson's oppnådde alt dette, bruk deretter leksjonene i ditt eget liv, og høst de samme belønningene. Teksten er full av nyttige råd og tips for å gjøre hjemmet ditt null avfall.
EcoBeauty: Scrubs, rubs, masker, skyllinger og badebomber for deg og vennene dine av Lauren Cox og Janice Cox
Denne boken fra 2009 er for alle som elsker kosmetikk og luksuriøse baderomsprodukter. Forfatterne er naturskjønnhetseksperter Lauren og Janice Cox. I EcoBeauty deler de sin omfattende kunnskap om bærekraftig skjønnhet. Boken gir 100 ulike miljøvennlige prosjekter du kan prøve. Dette inkluderer espresso-ansiktsmasker og sjokoladebrownie-lipgloss. Alle bruker husholdningsingredienser som er enkle å få tak i, som grønn te og soyamelk.
Kjøp denne boken for å lære hvordan du ser best ut uten å skade miljøet.
Plastrensing: Slik bruker du mindre plast, spiser bedre, holder giftstoffer ute av kroppen din og hjelper til med å redde havskilpaddene
Økolog Michael SanClements skrev denne miljøboken i 2014. Han klarer å forklare omfanget av det globale plastproblemet, ved å gjøre utmerket bruk av banebrytende vitenskapelige data. SanClements beskriver nøyaktig hvordan giftstoffene fra plast påvirker oss alle. Dermed formidler han helserisikoen ved fortsatt plastbruk.
Likevel tilbyr SanClements også løsninger på problemet. Han deler plast inn i tre kategorier: det gode, det dårlige og det stygge. Leserne vil lære hvilke gjenstander som er "bra" (som medisinsk utstyr), og hvilke som er "dårlige" og "stygge". Disse kategoriene, som inkluderer spesielt skadelige gjenstander som engangsplast og plastinnpakning, bør unngås så mye som mulig.
Overkledd
Har du noen gang lurt på hvordan noen klær kan være så billige som de er? I 2012s Overdressed argumenterer Elizabeth L. Cline for at dette er noe vi alle bør lure på. Hun påstår at billig mote skader planeten vår alvorlig. Gjennom hele boken kartlegger Cline den billige moteindustrien og gir dermed en overbevisende beretning om skaden som blir gjort.
Innholdet dekker alt fra forferdelige arbeidsforhold i Bangladesh til karbonutslipp fra bulktransport. I tillegg viser Cline at kvaliteten på klær har falt med prisene. Konstruktivt presenterer hun også måter å unnslippe denne syklusen. Leserne vil finne ut hvordan man kjøper klær uten å skade planeten.
In Defense of Food: An Eater's Manifesto
In Defense of Food er en bok fra 2008 av journalisten Michael Pollan. Her utvikler Pollan et nytt mantra for sunn mat – «Spis mat. Ikke for mye. Mest planter." – og hevder at ernæringsindustrien tar feil i mye av sine påstander. Følgelig bør folk ignorere det og ha et hovedsakelig plantebasert kosthold. Leserne vil lære alt om fordelene med denne tilnærmingen til servering og hvordan den også bidrar til å redusere karbonfotavtrykket ditt.
Finn veiledning gjennom bøker om bærekraft
Ditt zero-waste-oppdrag vil bli mye enklere ved hjelp av disse bøkene om bærekraft. Du vil lære nye måter å redusere karbonfotavtrykket på og få en rekke tips for en bedre livsstil. Du kan spare penger, oppdage nye kosmetiske triks og finne moteråd alt fra noen få gode bærekraftsbøker.
MORE Bærekraft 101 ARTICLES View all ›
Ready to make
the switch?
- Powerful Cleaning
- Dissolves Easily
- Skin-Friendly
- Eco-Friendly
- No Mess
Add two extra to get:
Free shipping &
10% OFF
Expires in
